Ep. 24 𓄂𓆃 Wenn sich zwei Erwachsene streiten, dann stehen sich zwei verletzte, innere Kinder gegenüber. Ungeheilte, innere Kinder entstanden in der (frühen) Kindheit, da viele Menschen von ihren Eltern nicht bedingungslos geliebt wurden. Ungeheilte, innere Kinder führen dazu, dass vermeintlich Erwachsene von ihren Partnern, Eltern, Chefs, in Social Media Bestätigung fordern und versuchen im Außen ihr inneres Kind vergeblich nachzunähren. Eines der essenziell wichtigen Themen in unserer heutigen Zeit ist die Innere-Kind-Arbeit.

Diese Podcastepisode möchte dich inspirieren, einen neuen Blick auf dein Inneres Kind zu bekommen, es kennen und lieben zu lernen.

Wie trete ich in Kontakt mit meinem inneren Kind? Was sind die besten Tipps, um das Innere Kind nachzunähren? Wie finde ich meine Grundbedürfnisse heraus? Was sind die menschlichen Grundbedürfnisse einer Gesellschaft? Wie kann man Zugriff auf Kindheitserinnerungen bekommen? Ist es sinnvoll in die Vergangenheit zu gehen, um die Wurzel aufzulösen? Wie verarbeite ich Wut, Trauer, Ohnmacht, Verlustangst etc? Was bedeutet transgenerationale Weitergabe? Wieviel Kontakt zu Eltern tut gut? Wie grenze ich mich von meinen Eltern ab? Wieso traue ich mich nicht meinem Ruf zu folgen?

Viel Freude dabei und viele neue Erkenntnisse!

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𓁉 BUCHEMPFEHLUNGEN:

Auch alte Wunden können heilen, Dami Charf: https://amzn.to/3eTzLce

Das Kind in dir muss Heimat finden, Stefanie Stahl: https://amzn.to/3uV8uM2

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𓁉 PODCASTEMPFEHLUNGEN HEITER BIS SONNIG:

Podcastfolge: Angst erkennen & transformieren: https://podcasts.apple.com/de/podcast/heiter-bis-sonnig-f%C3%BCr-mehr-f%C3%BClle-liebe-lebensfreude/id1545929940?i=1000508186441

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Podcastfolge: Die Kraft der inneren Freiheit: https://podcasts.apple.com/de/podcast/heiter-bis-sonnig-f%C3%BCr-mehr-f%C3%BClle-liebe-lebensfreude/id1545929940?i=1000509060461

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𓁉 Empfehlung Podcast BREATHE! Meditation • Powertalks • Breathwork:

Podcastfolge: Breathwork Detox ~ Ich entlasse Anspannung: https://podcasts.apple.com/de/podcast/breathe-meditation-power-talks-breathwork/id1553273445?i=1000513557685

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Namaste & Sat Nam, Deine Nadine

Disclaimer (Haftungsausschluss): ► Alle Podcastepisoden von HEITER BIS SONNIG unterstützen die körpereigenen Selbstheilungskräfte und dienen der Seelenheilung. Sie ersetzen nicht den Besuch beim Arzt, Heilpraktiker oder Therapeuten. ► Die von den einzelnen Interviewpartnern vertretenen Meinungen geben nicht unbedingt die Meinung von HEITER BIS SONNIG wieder. Bitte hinterfrage immer alles. Es ist eine Aufforderung an dich in die Selbstverantwortung zu gehen.