Ep. 9 𓄂𓆃 The universe has shaken you to awaken you ~ Wege der Selbstermächtigung! Bist du bereit Verantwortung für deinen inneren Raum zu übernehmen? Willst du Angst und Ohnmacht transformieren? Dann bist du hier genau richtig. Wie wichtig darin die Themen Selbstliebe und Selbstwert sind und was meine 12 wichtigsten Erkenntnisse zu diesem Thema sind erfährst du in folgender Podcastfolge. Ich wünsche dir ganz viel Freude dabei und neue tiefe Erkenntnisse.

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BÜCHER ZUR FOLGE:

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𓁉 Silke Freudenberg. Die Seele als Coach: https://amzn.to/3aJvg0G (Affiliate-Link)

𓁉 Deepak Chopra. Das heilende Selbst: https://amzn.to/2LtSS0A (Affiliate-Link)

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Podcastfolge: Beziehungsende ~ Wie du Liebeskummer heilen kannst: https://podcasts.apple.com/de/podcast/heiter-bis-sonnig-f%C3%BCr-mehr-f%C3%BClle-liebe-lebensfreude/id1545929940?i=1000503313455

Podcastfolge: Alleinsein ~ Frieden schließen mit der Einsamkeit: https://podcasts.apple.com/de/podcast/heiter-bis-sonnig-f%C3%BCr-mehr-f%C3%BClle-liebe-lebensfreude/id1545929940?i=1000503589776

Podcastfolge: Bewusste Kommunikation ~ Über die Macht deiner Worte & deiner Schwingung: https://podcasts.apple.com/de/podcast/heiter-bis-sonnig-f%C3%BCr-mehr-f%C3%BClle-liebe-lebensfreude/id1545929940?i=1000506471462

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Namaste & Sat Nam, Deine Nadine

Ep. 8 𓄂𓆃 Wie bekommst du über deine Gefühle wieder Zugang zu deinen Selbstheilungskräften? Und wie wichtig ist darin deine Körperwahrnehmung? Warum spielen Traumata dabei eine Rolle? Und was bedeutet es in seiner Kraft zu stehen? Fragen an Fragen, die ich dir in dieser Podcastfolge beantworten werde. Und ich erzähle dir, wie mich meine damaligen körperlichen und seelischen Schmerzen regelrecht zum Fühlen "gezwungen" zu haben und weshalb ich im Nachhinein dafür zutiefst dankbar bin.

Wir sind Meister im Verdrängen und des Nichtfühlen-Wollens, was dazu führt, dass wir uns abspalten von all den wunderbaren Möglichkeiten, die uns das Leben schenken will. Ich wünsche dir viele neue Erkenntnisse und Aha-Momente.

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BÜCHER ZUR FOLGE:

𓁉 David Hawkins: Die Ebenen des Bewusstseins. Von der Kraft, die wir ausstrahlen: https://amzn.to/3aondGi (Affiliate-Link)

𓁉 Stan Grof: Der Weg des Psychonauten. Enzyklopädie für Reisen in innere Welten: https://amzn.to/3teAtpF (Affiliate-Link)

𓁉 Stan Grof: Healing our deepest wounds. The Holotropic Paradigm Shift (englisch): https://amzn.to/3oDmrdN (Affiliate-Link)

𓁉 Peter Levine: Sprache ohne Worte. Wie unser Körper Trauma verarbeitet und uns in die innere Balance zurückführt: https://amzn.to/3cy7GX9 (Affiliate-Link)

𓁉 Williges Jäger: Suche nach dem Sinn des Lebens. Bewusstseinswandel durch den Weg nach innen: https://amzn.to/39CtIGm (Affiliate-Link)

𓁉 Bert Hellinger: Die Liebe des Geistes. Was zu ihr führt und wie sie gelingt: https://amzn.to/2NVzpqD (Affiliate-Link)

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FILM ZUR FOLGE:

𓁉 Stan Grof: Dokumentarfilm Der Weg des Psychonauten: https://amzn.to/3tdQT1u (Affiliate-Link) | Live-Gathering: https://gathr.us/screening/31732

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Bewusstseinsebenen nach Hawkins: https://de.wikipedia.org/wiki/David_R._Hawkins

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Namaste & Sat Nam, Deine Nadine

Ep. 7 𓄂𓆃 Wie funktioniert bewusste Kommunikation? Fakt ist: Du kannst nie nicht kommunizieren. Du kommunizierst immer mit deinen Worten, deiner Körperhaltung, deinen Gesten, deinen Augen, deiner Aura und deinem (Unter-)Bewusstsein. Warum Vermeidungstaktiken nichts bringen. Warum jede Lüge und jede Unwahrheit unausgesprochen bei deinem Gegenüber ankommt. Und was das Ganze mit Stille zu tun hat. Das erfährst du in dieser Podcastfolge. Heute tauchen wir in diese wichtigen Themen ein und darin, wie sie deinen Alltag und dein Leben beeinflussen.

Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge.

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Namaste & Sat Nam, Deine Nadine

Ep. 6 𓄂𓆃 Gurmukh Kaur Khalsa, „the Guru to the Hollywood stars" im Interview! Magazine wie die New York Times, Vogue, Harper´s Bazaar, W, InStyle und Rolling Stone benannten Gurmukh als berühmtesten Yogi Hollywoods. Warum? Hollywood-Stars wie Madonna, Cindy Crawford, Al Pacino, David Duchnovny, Reese Witherspoone, Red Hot Chilli Peppers, R.E.M. und der britische Comedian Russell Brand, um nur Einige zu nennen, strömten für mehr als eine Dekade zu Gurmukh, um von ihr in Kundalini Yoga unterrichtet zu werden und sich vom Stress des Prominentenlebens erholen zu können.

Wir sprechen unter anderem darüber, warum ihr das irgendwann zum Verhängnis wurde, warum es so wichtig ist, Vertrauen zu deiner inneren Stimme zu bekommen und was es mit dem menschlichen Ego auf sich hat. Und wir reden über das Frau sein, über Sexualität, über bewusste Kommunikation, bewusste Beziehungen und warum Commitment die Basis für alles ist.

~ Interview Start 07:37 ~ in english | The world is in perfect order

Hello! My name is Kundalini Yoga and I will change your life! ~ Dieser Satz hat mich damals mitten ins Herz getroffen und aus diesem Impuls heraus ist auch dieses Interview entstanden.

Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge. Ich könnte Gurmukh Stunden zuhören.

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BÜCHER VON GURMUKH KAUR KHALSA:

𓁉 Die 8 Gaben des Menschen: https://amzn.to/2LWRuDB (Affiliate-Link)

𓁉 Bountiful Blissful Beautiful: https://amzn.to/3bNWyVS (Affiliate-Link)

𓁉 Kundalini Yoga für werdende Mütter: https://amzn.to/39Hwx80 (Affiliate-Link)

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WEITERE BUCHEMPFEHLUNG:

𓁉 C. G. Jung, Die Psychologie des Kundalini Yoga: https://amzn.to/3sDECmC (Affiliate Link)

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FOLGE GURMUKH:

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𓁉 Instagram: https://www.instagram.com/gurmukh108

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HINTERGRUNDMUSIK VON HANSU JOT:

𓁉 Website: https://hansujot.com

𓁉 iTunes: https://itunes.apple.com/de/artist/hansu-jot/1316390390

𓁉 Spotify: https://open.spotify.com/artist/1tZKMzHek0aX29ligqbqXk?si=vXWp6BhiTDGN3zaRuDWYBA

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Ep. 5 𓄂𓆃 Eine liebevolle Begleitung für deinen Alltag ~ von Seele zu Seele. Ich lade dich ein, diesen Worten täglich zu folgen, bis du es in jeder Faser deines Seins spüren und danach handeln kannst.

**~ Start Powertalk ab 2:15 Min. ~**

Dieser Powertalk ist für dich gemacht, wenn du..

◠ dir Frieden in deinem Herzen wünschst und dir das Vertrauen fehlt,
deinem Weg treu zu bleiben

◠ deine Selbstermächtigung zurückerlangen und noch tiefer lieben möchtest

◠ in deinem Selbstvertrauen und Selbstwert wachsen möchtest

◠ Wahrhaftigkeit mehr Wert in deinem Leben geben möchtest

◠ den Glauben daran verloren hast, dass alles einen Sinn hat

◠ bereit bist, deine ganze Kraft zu entfalten

◠ ◠ ◠ ◠ ◠ ◠ ◠ ◠ ◠ ◠ ◠ ◠ ◠ ◠ ◠ ◠ ◠ ◠

LINKS ZUR FOLGE:

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𓁉 1on1 Coaching mit Nadine: http://www.nadinegerhardt.com/coaching-frankfurt

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Thank you, brother!

Eine Herzensumarmung an dich!
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Namaste & Sat Nam, Deine Nadine

Ep. 4 𓄂𓆃 Lass uns mehr Leichtigkeit in vermeintliche Tabuthemen hineinbringen, sie in der Tiefe beleuchten und ihnen die Schwere und den Schrecken nehmen.

◠ Warum bin ich hier?

◠ Was bedeutet die Erfüllung meiner Seele?

◠ Was bedeutet würdevolles Sterben?

◠ Wie stehe ich zu Selbstmord und zur Sterbehilfe?

Eine Umarmung an dich
Deine Nadine

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Ep. 3.5 𓄂𓆃 Wenn das jetzt dein letzter Atemzug ist, hättest du Frieden mit deinem Leben? Diese Frage habe ich vor über 1,5 Jahren meiner schwerkranken Freundin Andrea gestellt - und sie hat geantwortet, hier in dieser Podcastserie.

|| Interview-Reihe mit Andrea (✝︎ Oktober 2019) & Silke Freudenberg ||

Wer redet schon gerne über den Tod? Reden ist silber, schweigen ist gold. Nur nicht bei diesem Thema! Also, lass uns darüber reden! Diese Podcastfolge, die in mehrere Teile aufgeteilt ist, richtet sich an alle Menschen, die sich vor Krankheit und Tod fürchten.

Heiße den Tod willkommen! Ja, du hörst richtig. Denn eines ist ganz, ganz sicher, das Leben ist vergänglich und irgendwann kommt der Zeitpunkt, wo wir alle und wo auch du sterben wirst - noch besser formulieren es die Inder: wir verlassen unseren Körper und gehen nach Hause.

In dieser Podcastfolge geht es darum zu erkennen, wie bedeutsam es ist, den Tod anzunehmen. Wir, das sind Andrea (deren Nachname ich nicht nennen möchte), Silke Freudenberg und ich, möchten einen Raum öffnen für eine neue bewusste Sichtweise auf den Tod.

In dieser 5-teiligen Podcastserie geht es um:

◠ Die Diagnose Krebs | Heilung & Genesung | Alltag

◠ Wie treffe ich die richtigen Entscheidungen?

◠ Woher weiß ich, dass ein Weg mich in die Heilung führt?

◠ Wie kann ich mir selbst vertrauen?

◠ Darf ich auf Wunder hoffen?

◠ Fragen von Angehörigen

◠ Krankheit & Weiblichkeit | Sexualität | Krankheitsgewinn

◠ Umgang mit dem Tod

◠ Würdevolles Sterben

◠ und vieles mehr

Meine Interviewpartner: Andrea (✝︎ Oktober 2019) & Silke Freudenberg (den Link zu ihrem Buch und ihrer Website findest du in den Shownotes)

Was war deine wertvollste Erkenntnis? Teile sie gerne mit uns in den Itunes Rezensionen oder auf Instagram unter @nadine_gerhardt

Danke für deine Zeit, deinen Support und deine Liebe.
Namaste & Sat Nam, Deine Nadine

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BUCH VON SILKE FREUDENBERG

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Ep. 3.4 𓄂𓆃 Wenn das jetzt dein letzter Atemzug ist, hättest du Frieden mit deinem Leben? Diese Frage habe ich vor über 1,5 Jahren meiner schwerkranken Freundin Andrea gestellt - und sie hat geantwortet, hier in dieser Podcastserie.

|| Interview-Reihe mit Andrea (✝︎ Oktober 2019) & Silke Freudenberg ||

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Heiße den Tod willkommen! Ja, du hörst richtig. Denn eines ist ganz, ganz sicher, das Leben ist vergänglich und irgendwann kommt der Zeitpunkt, wo wir alle und wo auch du sterben wirst - noch besser formulieren es die Inder: wir verlassen unseren Körper und gehen nach Hause.

In dieser Podcastfolge geht es darum zu erkennen, wie bedeutsam es ist, den Tod anzunehmen. Wir, das sind Andrea (deren Nachname ich nicht nennen möchte), Silke Freudenberg und ich, möchten einen Raum öffnen für eine neue bewusste Sichtweise auf den Tod.

In dieser 5-teiligen Podcastserie geht es um:

◠ Die Diagnose Krebs | Heilung & Genesung | Alltag

◠ Wie treffe ich die richtigen Entscheidungen?

◠ Woher weiß ich, dass ein Weg mich in die Heilung führt?

◠ Wie kann ich mir selbst vertrauen?

◠ Darf ich auf Wunder hoffen?

◠ Fragen von Angehörigen

◠ Krankheit & Weiblichkeit | Sexualität | Krankheitsgewinn

◠ Umgang mit dem Tod

◠ Würdevolles Sterben

◠ und vieles mehr

Meine Interviewpartner: Andrea (✝︎ Oktober 2019) & Silke Freudenberg (den Link zu ihrem Buch und ihrer Website findest du in den Shownotes)

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Ep. 3.3 𓄂𓆃 Wenn das jetzt dein letzter Atemzug ist, hättest du Frieden mit deinem Leben? Diese Frage habe ich vor über 1,5 Jahren meiner schwerkranken Freundin Andrea gestellt - und sie hat geantwortet, hier in dieser Podcastserie.

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◠ Wie treffe ich die richtigen Entscheidungen?

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◠ Wie kann ich mir selbst vertrauen?

◠ Darf ich auf Wunder hoffen?

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◠ Umgang mit dem Tod

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Ep. 3.2 𓄂𓆃 Wenn das jetzt dein letzter Atemzug ist, hättest du Frieden mit deinem Leben? Diese Frage habe ich vor über 1,5 Jahren meiner schwerkranken Freundin Andrea gestellt - und sie hat geantwortet, hier in dieser Podcastserie.

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In dieser 5-teiligen Podcastserie geht es um:

◠ Die Diagnose Krebs | Heilung & Genesung | Alltag

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